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小孩反复生病是脾虚吗 孩子脾虚怎么调理
2022-07-29

为母则刚,当妈的人天不怕地不怕,就怕自家娃生病。尤其人家娃都活蹦乱跳的,自家的三天两头“倒下”,照顾病娃累不说,关键是那种心疼碎裂的感觉旁人真的理解不了。家里再有几个嘴碎爱念的闲人,更是要崩溃了。

今天,八宝网的小编就来告诉你,为啥你的娃总是反复生病体质差。小孩反复生病是脾虚吗,孩子脾虚怎么调理大家一起来了解吧。

脾虚,大多疾病的元凶

孩子生病基本不在脾上,跟脾有什么关系?

中医认为,脾是后天之本,五脏的中心:心、肝、肾和肺都是围绕着脾运转的。脾好了,五脏运转正常,孩子身体就健康。反之,脾不好了,孩子身体根基动摇了,自然就爱生病。

孩子生病,西医多说是病毒感染,中医则认为是外邪入侵,总共有六种邪气:风、寒、暑、湿、燥、火,不管哪一种入侵到体内,都可能会导致对应的疾病。

脾虚=低抗力不行

为啥一波流感来了,有的孩子病有的不病呢?我们会说,病的孩子抵抗力不行呗!啥叫抵抗力呢?抵抗力到底是什么东西?

我们刚才说了,脾是五脏的中心,脾强则五脏强,脾弱五脏都弱。有外邪进来,五脏都强齐心协力就能把外邪赶出去,所以孩子不生病。反之,孩子五脏不行打不过人家,败下阵来就病了。

脾是肺之母 脾虚肺病

既然脾是五脏的中心,为啥孩子生病大多都在上呼吸道呢,也就是都病在肺呢?中医认为,脾是肺之母,也就是说脾是肺的妈妈,“母虚传子”,母亲虚弱直接传给孩子,脾虚受影响最大的就是肺,所以脾虚的孩子会反复出现上呼吸道问题。

脾虚这样调理

避免积食

我在直播里经常会提醒宝妈们“要想小儿安、三分饥和寒”,调理脾虚最根本的就是不能给孩子吃太多,也不能吃难消化的食物。中医认为,孩子的脾胃之气还不足,运化的能力不够,吃太多就会导致食积。食积会阻碍气机的正常运行,这样外邪就容易入侵了。

很多孩子都是先吃多了后感冒的,这种时候如果单纯用感冒药甚至打针输液效果都不明显,加入消食导滞的药,立刻就见效了。

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孩子偶尔吃多了,马上吃几粒,但已经积食就不管用了

不食寒凉

孩子脾胃娇嫩,不能吃寒凉的食物,脾是属土的,怕凉喜温,寒凉最伤脾。很多孩子刚出生时有黄疸被喂了茵栀黄,这是典型的西医乱用中药,刚出生的孩子根本适合如此寒凉的药,伤了脾会导致孩子后面一系列问题。

有些地方夏天给孩子喝凉茶,有些妈妈早上起床就给孩子喝果汁、酸奶,这些都是错误的。

孩子起床后一定要喝温水、吃热食,6岁以下孩子不能吃冷饮、喝冰镇的饮料。6岁以上如果体质好,天气实在热可以少吃一点。

锻炼抵抗力

当妈的没有不心疼孩子的,尤其是孩子生病的时候,往往就慌了神。孩子有点咳嗽、打喷嚏,马上吃感冒药;有点发烧马上吃退烧药。吃上一两天不好,立马去输液,丝毫不能耽搁。

其实孩子体内免疫系统就是一队士兵,有敌人入侵了,我们没有给士兵锻炼杀敌的机会,而是一发导弹过去把敌人都轰了。几次下来,士兵就没有战斗意志了,有敌人冒犯他们也只会等着导弹来。所以我们看到经常上医院的孩子身体很差,而放养的孩子身体结实,有点小病一抗就过去了。

普通的感冒,多休息多喝水就可以了,可以做小儿推拿、也可以用一些外用的中药,比如团妈感冒贴;38.5度以下的发烧,也是多喝水、做做推拿就可以了。

日常食疗

孩子日常养脾,除了不能多吃、吃容易消化的食物外,还得注意多吃杂粮、多吃养脾胃的食物。

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